Uptivo®
Uptivo LIGHTBAND: tieni d’occhio i giri del tuo motore.
“Studi internazionali dimostrano che monitorare le proprie prestazioni in tempo reale durante gli allenamenti porta a miglioramenti più rapidi e duraturi nel tempo.”
– Journal of Strength and Conditioning Research
ALLENATI ALLA GIUSTA INTENSITÀ. OTTIENI I RISULTATI DESIDERATI.
UPTIVO è un sistema di monitoraggio cardiaco di ultima generazione che ti aiuta ad allenarti nel modo più corretto, migliorando i risultati del tuo allenamento.
Il sensore LightBand di Uptivo traccia il tuo battito cardiaco con altissima precisione e ti permette di monitorare ogni sessione di allenamento semplicemente seguendola sui nostri schermi in sala: hai sempre sotto controllo l’intensità del tuo allenamento in tempo reale!
Il monitoraggio cardiaco è fondamentale per:
- conoscere la qualità dell’allenamento;
- lavorare alla giusta intensità;
- accelerare il raggiungimento dei risultati;
- allenarti in sicurezza.
Con UPTIVO hai sempre sotto controllo:
- battito cardiaco;
- calorie consumate;
- tempo passato nelle diverse zone di allenamento.
Ogni individuo possiede un livello di fitness unico, e per massimizzare i benefici dell’allenamento, è essenziale conoscere le diverse zone di frequenza cardiaca. Queste zone rappresentano intervalli di intensità d’esercizio variabili.
La frequenza cardiaca massima teorica viene calcolata automaticamente in base ai tuoi dati biometrici, ma il tuo istruttore ha la possibilità di personalizzarla per adattarla al tuo livello di fitness.
L’importanza di conoscere la tua zona di allenamento in tempo reale risiede nella capacità di regolare l’intensità dello sforzo in modo appropriato. Questo ti consente di pianificare allenamenti specifici mirati a raggiungere obiettivi individuali, che possono comprendere dimagrimento, potenziamento della resistenza, aumento della forza, o sviluppo della capacità aerobica.
Infine, l’allenamento con Uptivo ti consente di accumulare Punti di Performance Uptivo (UPP) basati sulle linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità. Questi premiano la tua costanza nell’allenamento e ti motivano a condurre uno stile di vita più attivo e sano.
Se sei interessato, puoi richiedere la tua Uptivo LIGHTBAND in segreteria e scoprire il prezzo speciale riservato ai membri di PM Studio.