Alessandra Breveglieri-PM STUDIO Fit&Dance

Alessandra Breveglieri

Il corso di Yoga viene tenuto da Alessandra, per noi colonna portante dell'Hata Yoga.
Inizia il suo percorso con la formazione triennale in counseling, acquisendo le competenze di agevolatore nella relazione d'aiuto.
Alessandra pratica Yoga da oltre 10 anni, per cui completare il percorso di insegnante è stato un coronamento alla sua esperienza.
Ha conseguito una specializzazione in Yoga della Risata, che combina esercizi di risata e respirazioni Yoga, questo porta maggiore ossigenazione al corpo e alla mente.
Ha conseguito il 1 e 2 livello di YogaFlexFitness®.
Alessandra ha la capacità innata di entrare in sintonia, aiutando e rassicurando o modificando le posizioni nel caso di difficoltà fisica dell'allievo.

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